— Event

Gruppträning och event

Slowyoga-flow

Under den här klassen blandar vi enkel yogainspirerad rörlighetsträning och stabilitet med välgörande stretch och avslutar med skön avslappning. Klassen genomförs i ett lugnt tempo och passar de flesta.

Klassen hålls i mysig studio och i liten grupp, vid tre tillfällen varannan söndag kl 16.00-17.00. 

Pris: 300 kronor för tre tillfällen. Plats: Yogachava, Krysshammarvägen 14, Solna

Skicka ev frågor och icke-bindande intresseanmälan till lotta@linderson.com.

Datum:
Sön 26/1, 9/2 23/2

Tid:
kl. 16:00 - 17:00

Yinyoga

Yinyoga är en avskalad yogaform som passar de flesta. Den ger en välgörande stretch för kroppen och bidrar till att stilla sinnet. Yinyoga liknas ibland vid meditation i rörelse.

Vi yogar i en mysig studio och i liten grupp vid fem tillfällen varannan söndag kl 16.00-17.15. Du lär dig yinyogans grundpositioner och får med dig verktyg som du kan tillämpa själv hemma.

Pris: 500 kronor för fem tillfällen. Plats: Yogachava, Krysshammarvägen 14, Solna
Anmälan och frågor till lotta@linderson.com.

Datum:
Sön 5/1, 19/1, 2/2, 16/2, 1/3

Tid:
kl. 16.00-17.15

galleri-01
galleri-02
galleri-03
galleri-04
galleri-05
galleri-06